Ritrova la tua direzione
Metti a fuoco ciò che desideri, i tuoi valori e le priorità che vuoi portare nella tua vita.
Life Coaching Evolutivo + Mindfulness
Ritrova fiducia e coraggio per scegliere con il cuore.
Aiuto le donne che si sentono smarrite a fare chiarezza, riconoscere ciò che conta davvero e muoversi verso il cambiamento con consapevolezza.
Un percorso naturale e accessibile, anche se non hai mai praticato la meditazione.
AscoltoChiarezzaPassi concreti
Illumina la tua vita
con la luce del cuore
Uno spazio per tornare a te
Non si tratta di diventare una persona diversa, ma di ascoltarti con più presenza e trasformare la tua consapevolezza in scelte che ti somigliano.
Chi è Patrizia Nardone
Ho scelto di trasformare la mia esperienza in un accompagnamento dedicato alle donne.
Per vent'anni ho lavorato in azienda, maturando una solida esperienza nella gestione delle persone. A un certo punto ho sentito il bisogno di conoscermi meglio, dare spazio al mio talento e seguire la mia passione per la crescita personale.
La formazione come Counselor Olistico e Life Coach Evolutivo, insieme alla pratica della mindfulness, mi ha aiutata a sviluppare un modo di lavorare concreto, gentile e orientato al cambiamento.
“Oggi accompagno altre donne a riconoscere la propria direzione e a scegliere con più fiducia.”
Il servizio
Illumina la tua vita con la luce del cuore
Un percorso individuale di Life Coaching Evolutivo integrato con la mindfulness, pensato per aiutarti a ritrovare la tua direzione e tradurla in scelte consapevoli.
Coltiva fiducia e coraggio
Riconosci le risorse che possiedi già e usale per affrontare le scelte con maggiore solidità.
Passa dalla chiarezza all'azione
Trasforma le intuizioni in piccoli passi realistici, coerenti con ciò che senti importante.
Come lavoriamo insieme
Un viaggio interiore, con una direzione concreta.
Le sessioni alternano conversazione, domande di coaching, pratiche di presenza ed esercizi semplici da portare nella quotidianità.
Parliamone insieme-
1
Ascolto
Partiamo dal momento che stai vivendo e da ciò che desideri comprendere meglio.
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2
Esplorazione
Facciamo emergere valori, risorse e possibilità attraverso domande ed esercizi guidati.
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3
Azione
Definiamo passi sostenibili per portare la nuova consapevolezza nella tua vita.
Mindfulness, anche da zero
Impara ad ascoltarti nel qui e ora, senza giudizio.
Le pratiche sono brevi, guidate e integrate nel percorso. Non serve “saper meditare”: ti accompagno passo dopo passo, rispettando i tuoi tempi.
- Più spazio per riconoscere ciò che senti
- Maggiore presenza nelle decisioni quotidiane
- Un rapporto più gentile con il tuo percorso
Contatti
La tua prossima scelta può iniziare da una conversazione.
Raccontami brevemente cosa vorresti cambiare o comprendere meglio. Ti ricontatterò per valutare insieme il passo più adatto.
Percorso individuale
Life Coaching Evolutivo e mindfulness